孕妇可以吃黄桃罐头吗 孕妇食用黄桃罐头适可而止

孕妇可以吃黄桃罐头吗？超市里面的罐头种类非常的齐全，水果罐头、肉罐头、鱼罐头......吸引着很多食客前来购买。黄桃罐头是水果罐头界的佼佼者，但它虽然好吃但却不能多吃，尤其是孕妇。

孕妇可以吃黄桃罐头吗

孕妇少量食用是可以的。黄桃罐头的营养十分丰富，含有维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。但市场上部分生产商生产水果罐头的过程中加入了一些添加剂，如色素、香精、防腐剂等，这些物质通常是人工合成的化学物质，成年人排泄和解毒能力强，对人体影响可能不大，但是孕妇却不同。

孕妇由于体内各系统发生了一系列生理变化，解毒和排泄功能受到一定影响。孕妇若长期大量食用水果罐头，其中的化学添加剂如色素、香精、防腐剂等，会通过胎盘血液循环进入胎儿体内，引起慢性中毒，可能有早产或难产、胎儿畸形的风险。因此，妊娠早期胎儿还在成长发育阶段，最好不宜多吃黄桃罐头。

黄桃罐头有营养吗

在桃类中黄桃是很常见的一种了,它的营养也是特别丰富的,还有很多的膳食纤维,以及微量元素,能够降血脂血糖,还能够很好的通便。黄桃罐头是有营养的，但是市场上的会有很多的防腐剂，不宜多吃。

黄桃的营养十分丰富，根据农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

黄桃罐头水可以喝吗

个人觉得，要看配料了，比方说，黄桃罐头，配料是黄桃、水、白砂糖，食品添加剂是柠檬酸、维生素C，这个完全可以喝的。除非食品添加剂有其它化学原料，但是那种的话，干脆不用吃了，因为水果和浸泡的液体都存在食品添加剂。

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