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苹果橘子能一起煮水吗

时间:2017-11-25 10:14:43 来源:互联网

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导读:日常生活中,我们不仅仅可以直接食用各种水果,还可以做成水果沙拉、水果果酱,还有水果罐头,把很多的水果放在一起食用的食用要注意这些水果是否相克,以免吃坏了肚子。一起和小编来看苹果和橘子可以一起煮水吗!

日常生活中,我们不仅仅可以直接食用各种水果,还可以做成水果沙拉、水果果酱,还有水果罐头,把很多的水果放在一起食用的食用要注意这些水果是否相克,以免吃坏了肚子。一起和小编来看苹果和橘子可以一起煮水吗!

苹果橘子能一起煮水吗?给宝宝煮橘子苹果可止泻

苹果橘子能一起煮水吗

苹果和橘子是可以放在一起煮水的,二者之间的成分没有冲突,橘子和苹果一起吃不会相克,可以放心食用。但是煮橘子会使橘子的营养成分流失很多,因此,不建议把橘子煮着吃。

给宝宝煮橘子苹果

水煮橘子

橘子700克、冰糖150克、柠檬汁50克、糖浆2汤匙

1.橘子剥皮,把外皮朝下,白色一面朝上,用刀慢慢去掉白色部分不要。大约用700g桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的酱就会过于苦了

2.果肉横切两刀,顺便去除种子,备用。锅里烧水,放入切好的橘子皮煮开后把水倒掉,这一步是为了去掉橘皮的苦味。煮过的皮加一小杯水入料理机打成泥

3.果肉放入锅里,加冰糖,倒入橘皮泥,大火煮开后转小火继续煮

苹果橘子能一起煮水吗?给宝宝煮橘子苹果可止泻

4.然后挤入柠檬汁,边煮边搅拌至汤汁有些粘稠时,加入两汤匙糖浆,边搅拌继续煮一小会即可。

水煮苹果

把一个苹果洗净,然后从中间切开,挖掉果核,再把苹果切成片状,直接放在小砂锅中加入清水煮制,如果想让苹果水的味道浓一些,就多加苹果少放水,想让味道淡一些,则可以少放苹果多放一些水。

橘子煮熟苦怎么办

橘子里有一种成分加热后生成一种碱,有苦味,个人建议橘子汁冰镇了喝,橘子皮泡水(温水即可),还能败火。实在太苦了,加点冰糖好了。

苹果煮水的作用

吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是,放入冷水锅内煮,待水开后,将苹果取出,连皮吃下。每天一次,每次一个,连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验,见效很快。

苹果橘子能一起煮水吗?给宝宝煮橘子苹果可止泻

在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。另外,熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。

表明苹果在加热后,所富含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅度的增加。这种物质不但可以抗炎症、降血脂以外,还能抑制血浆胆固醇升高。
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